Những vết thâm mụn khiến làn da không đều màu, kém sắc quả thực là cơn ác mộng không của riêng ai. Điều đáng nói là thâm mụn tương đối khó chữa, nhất là với những vết thâm lâu năm. Thấu hiểu điều đó, trong bài viết ngày hôm nay, Tấm xin gửi đến bạn 5 cách trị thâm mụn tại nhà vô cùng đơn giản với các nguyên liệu dễ tìm, đảm bảo 30 ngày sạch trơn thâm mụn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
1. Những thói quen dẫn đến thâm mụn
Bản chất thâm mụn hình thành do sự xuất hiện của các hắc sắc tố melanin trên da. Hiện tượng thâm là không thể tránh khỏi khi bạn đang ở trong thời kỳ mụn, bởi lúc này các phản ứng viêm, tổn thương da xảy ra, khiến kết cấu collagen và sợi elastin trên bề mặt da bị phá vỡ, melanin sản sinh càng nhiều và thâm mụn biểu hiện ra càng nghiêm trọng.
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng thâm mụn, đó có thể là do những thói quen dưới đây:
- Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, giấc ngủ không sâu khiến cơ thể mệt mỏi, da không có đủ thời gian thư giãn cần thiết.
- Thường sử dụng thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ, đồ ăn có tính cay nóng, sử dụng đồ uống có chất kích thích như cà phê, bia rượu.
- Thói quen vệ sinh, chăm sóc da sơ sài, qua loa hoặc thực hiện chưa đúng cách, sử dụng các sản phẩm không phù hợp với da và tình trạng mụn của bản thân.
- Khi tiếp xúc với môi trường có nhiều ánh nắng mặt trời hoặc nhiều khói bụi, ô nhiễm không chú ý che chắn cẩn thận.
- Khi bị mụn không điều trị từ sớm, thường xuyên nặn mụn, cạy mụn làm da bị tổn thương sâu sắc.
2. 5 cách trị thâm mụn tại nhà đảm bảo 30 ngày là sạch trơn
2.1. Trị thâm mụn từ nghệ tươi
Trong củ nghệ có chứa hoạt chất Curcumin, các vitamin C, E, hoạt chất beta – đây đều là những thành phần có công dụng rất tốt trong việc cải tạo da thâm do mụn.
Để trị thâm mụn từ củ nghệ, bạn cần chuẩn bị 2 củ nghệ tươi và 1 chén nước vo gạo và tiến hành 2-3 lần/tuần theo các bước như sau:
- Bước 1. Rửa sạch nghệ tươi với nước, để ráo, sau đó giã hoặc xay nhuyễn, dùng khăn vắt lấy nước cốt.
- Bước 2. Lấy nước vo gạo thứ 2, để lắng, lọc lấy phần sệt, màu trắng đục ở dưới.
- Bước 3. Kết hợp nước ép nghệ tươi với nước vo gạo tạo thành hỗn hợp mặt nạ.
- Bước 4. Vệ sinh sạch sẽ da mặt với nước ấm rồi đắp mặt nạ vừa chuẩn bị lên, mát xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút.
- Bước 5. Rửa mặt bằng nước sạch.
2.2. Trị thâm mụn bằng khoai tây
Đặc điểm của khoai tây phù hợp với trị thâm mụn đó là nó chứa nhiều vitamin C, các khoáng chất như phốt pho, canxi, sắt, kali và một loạt các hóa chất thực vật như các carotenoid và phenol tự nhiên.
Công thức trị thâm mụn từ khoai tây cần sử dụng khoảng 1/2 củ khoai tây với 2 muỗng sữa chua không đường. Bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần theo các bước:
- Bước 1. Rửa sạch khoai tây, loại bỏ hết vỏ, đem luộc chín rồi dằm nhuyễn.
- Bước 2. Trộn đều khoai tây với sữa chua không đường, ta có hỗn hợp mặt nạ sền sệt.
- Bước 3. Trước khi đắp mặt nạ lên, hãy rửa mặt sạch sẽ với nước ấm.
- Bước 4. Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, mát xa nhẹ nhàng trong vòng 15 – 20 phút.
- Bước 5. Cuối cùng rửa sạch với nước.
2.3. Trị thâm mụn với nha đam
Trong nha đam có chứa các hoạt chất chromium, zinc, anthraquinon, các vitamin B, C, A, khoáng chất thiết yếu như magie, kẽm, canxi giúp kích thích tăng sinh collagen, elastin, đồng thời chống lại tia UV, ngăn hình thành thâm sạm trên da.
Chỉ với 1 lá nha đam lớn, 1 muỗng nước cốt chanh, bạn đã có thể trị thâm mụn theo các bước như sau:
- Bước 1. Rửa sạch lá nha đam, đem lọc lấy phần gel trong suốt bên trong, rồi mang xay nhuyễn.
- Bước 2. Trộn đều nha đam với nước cốt chanh để được hỗn hợp cần thiết.
- Bước 3. Vệ sinh sạch sẽ da mặt với nước ấm.
- Bước 4. Đắp hỗn hợp mặt nạ vừa chuẩn bị lên, mát xa nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
- Bước 5. Rửa sạch lại với nước.
Hãy thực hiện đều đặn và liên tục với tần suất khoảng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
2.4. Trị thâm mụn bằng mật ong
Trong mật ong có chứa hydrogen peroxide, các chất chống oxy hóa, vitamin B2, B3, B5 giúp tái tạo da, loại bỏ các hắc tố làm thâm sạm da ra khỏi cơ thể, giúp làn da trắng sáng mịn màng.
Bạn cần chuẩn bị theo tỷ lệ 3 muỗng mật ong rừng nguyên chất : 1 quả cà chua rồi thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1. Rửa sạch cà chua rồi chần qua nước nóng để lột vỏ; sau đó rồi mang đi thái nhỏ, xay nhuyễn, lọc lấy phần cốt.
- Bước 2. Trộn đều mật ong với nước ép cà chua.
- Bước 3. Vệ sinh sạch sẽ da mặt với nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở.
- Bước 4. Đắp mặt nạ vừa chuẩn bị lên, mát xa nhẹ nhàng trong vòng 15 – 20 phút.
- Bước 5. Rửa sạch lại da mặt bằng nước lạnh.
Với công thức này, bạn hãy chăm chỉ thực hiện 2-3 lần/tuần nhé!
2.5. Sử dụng trà xanh đánh bay thâm mụn
Trà xanh chứa nhiều vitamin A, C, E, vitamin nhóm B như B2, B3, B5, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, cải thiện sắc tố da, tái tạo và thúc đẩy hồi sinh da sau mụn.
Để bắt đầu trị thâm mụn với trà xanh, bạn cần chuẩn bị 1 muỗng bột trà xanh, 1 muỗng mật ong nguyên chất và 2 – 3 giọt nước cốt chanh. Các bước thực hiện:
- Bước 1. Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị.
- Bước 2. Dùng nước ấm rửa sạch vùng da cần trị thâm.
- Bước 3. Đắp hỗn hợp lên da, đồng thời mát xa nhẹ nhàng trong vòng 30 phút.
- Bước 4. Rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.
3. Lưu ý không thể bỏ qua khi trị thâm mụn
Trong quá trình trị thâm mụn, bạn cần lưu ý tới 4 điều quan trọng sau đây:
- Luôn chú ý đảm bảo vệ sinh da mặt đầy đủ để da được thông thoáng, sạch sẽ, không có điều kiện cho mụn mới hình thành và phát triển.
- Duy trì cân bằng ẩm cho da, tránh da quá khô khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu gây bít tắc lỗ chân lông hình thành nên mụn mới.
- Chú ý che chắn da khỏi các tác động xấu từ môi trường ngoài, nhất là ánh nắng mặt trời vì nó có thể khiến da thâm sạm hơn.
- Kết hợp duy trì lối sống khoa học, lành mạnh để có được kết quả trị liệu cao nhất.
Trên đây là 5 phương pháp trị thâm mụn tại nhà mà Tấm vừa giới thiệu đến bạn. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất và tiến hành nó đều đặn hằng tuần để sớm tạm biệt những nốt thâm mụn đáng ghét nhé!
Xem thêm :
- 5 cách điều trị mụn hiệu quả nhất không để lại sẹo
- TOP 8 toner trị mụn hiệu quả nhất được chị em săn đón
