• Trang chủ
  • TIN TỨC
  • 7 Cách trị thâm mắt hiệu quả không tốn kém đánh tan mắt thâm lâu năm

7 Cách trị thâm mắt hiệu quả không tốn kém đánh tan mắt thâm lâu năm

ngủ đúng giờ

Đôi mắt từ lâu đã được coi là cửa sổ tâm hồn, là nơi ta thể hiện mọi cảm xúc từ vui buồn đến tức giận… Vì vậy, 1 đôi mắt trong, khỏe đẹp luôn góp phần tạo nên 1 khuôn mặt tươi tắn, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Vì rất nhiều nguyên nhân khiến vùng da dưới mắt bị tổn thương gây nên thâm sạm và khiến ta trông già đi, mệt mỏi, thiếu sức sống. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng như vậy? hãy cùng Tấm đi tìm hiểu nhé

1.   Nguyên nhân gây nên thâm quầng mắt

  • Do gen di truyền

Đây là nguyên nhân khá khó để cải thiện tình trạng.  Do di truyền từ bố mẹ mà vùng da dưới mắt mỏng hay có nhiều các mạch máu. Sự tăng sắc tố ở dưới da là do việc sản sinh quá nhiều melanin, từ đó gây nên quầng thâm ở dưới mắt.

  • Do thiếu ngủ

Đây là một trong những nguyên nhân rất phổ biến và cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến mắt trong tình trạng thâm sạm. khi bạn không ngủ đủ giấc, hay thức khuya sẽ khiến da không được cung cấp đầy đủ oxi và dưỡng chất. từ đó gây ra tình trạng khô da,  khiến hình thành nếp nhăn và mắt bị thâm sạm. Thiếu ngủ hay mất ngủ cũng khiến cơ thể xanh xao, các mao mạch dưới da vốn đã nằm sát da có cơ hội để lộ diện rõ ràng hơn, hình thành những mảng tối màu.

thâm mắt quầng mắt
  • Do ảnh hưởng của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời

Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời sẽ kích thích các sắc tố melanin dưới da tăng cao khiến hình thành vùng da sậm màu và lâu dần còn gây ra các nếp nhăn xấu xí

  • Dị ứng

Dị ứng cũng có thể là một nguyên nhân của quầng thâm mắt. cơ thể bạn sẽ sản sinh ra histamines, đây là một chất chống lại các vi khuẩn có hại. từ đó sẽ khiến vùng da quanh mắt sưng đỏ, các mạch máu giãn ra. Sự chà xát vào vùng da bị dị ứng là không thể tránh khỏi, và đây chính là nguyên nhân khiến vùng da quanh mắt bị tổn thương

  • Do tuổi tác

Đây là một nguyên nhân rất phổ biến gây ra tình trạng sạm vùng da dưới mắt. khi bạn già đi, chất béo và collagen cần thiết để duy trì sự đàn hồi của da sẽ dần mất đi. Vì thế sẽ không thể tránh khỏi việc da bị nhăn nheo và trở nên tối màu

do tuổi tác
  • Do bệnh tật

Mắt của bạn cũng nói lên vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải. nếu như bỗng dưng mắt bạn xuất hiện quầng thâm mà không phải do các yếu tố trên thì hãy đi gặp bác sĩ để khám tổng quát sức khỏe. vùng da dưới mắt bị sạm màu có thể là dấu hiệu của bệnh về gan, tim, thận, tuyến giáp và một số cơ quan khác.

2.   7 cách trị quầng thâm mắt hiệu quả tại nhà

  • Tập thói quen ngủ đúng giờ và đủ giấc

Giấc ngủ đặt biệt quan trọng đối với sức khỏe cũng như sắc đẹp của chúng ta. Một giấc ngủ sâu và đủ dài sẽ khiến cơ thể ta tràn đầy sức sống. Đối với người lớn, nên ngủ từ 7-8 tiếng cho buổi tối và chợp mắt 15-30 phút cho buổi trưa. Tránh các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê để có một giấc ngủ tốt nhất. ngoài ra, các chất kích thích còn có thể khiến ta mất ngủ và dẫn tới tình trạng dị ứng.

ngủ đủ giấc
  • Luôn bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Khi ra đường, bạn luôn cần phải thoa kem chống năgs để tránh tình trạng lão hóa diễn ra nhanh, cháy nắng và còn nhằm ức chế các sắc tố melanin dưới da. Ngoài ra, việc đeo kính râm cũng giúp bảo vệ mắt khỏi các tác hại từ tia UVA, UVB.

  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể

Cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể sẽ khiến da bạn luôn được căng mọng, giúp làm giảm quá trình hình thành các nếp nhăn dưới da, đặc biệt là vùng da nhạy cảm dưới mắt. hãy lựa chọn các loại thực phẩm và hoa quả giàu vitamin E, C, K có tác dụng làm tăng cường lưu thông mạch máu, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, từ đó cải thiện sắc tố dưới da. Ngoài ra, cần hạn chế hút thuốc lá, uống rượu bia, cà phê… vì trong đó có những chất có hại đến sức khỏe cũng như khiến sắc tố melanin tăng cao.

  • Đắp trà túi lọc

Trong trà có chứa caffeine và chất chống oxy hóa sẽ khiến mạch máu lưu thông, ức chế sắc tố melanin dưới da. Ngâm 2 túi trà trong nước nóng từ 5-10 phút, sau đó để nguội đắp lên vùng da mắt từ 10-20 phút. Sau đó rửa sạch mắt với nước. làm đều đặn 1 tuần 4-5 lần, bạn sẽ thấy kết quả sau 1-2 tháng.

đắp túi trà
  • Trị thâm quầng mắt bằng nha đam

Nha đam là một loại thực phẩm cung chất chất khoáng, vitamin và nước dồi dào cho cơ thể. Từ lâu nha đam đã được sử dụng để làm đẹp cho chị em phụ nữ, giúp loại bỏ thâm quầng mắt, làm mờ nếp nhăn, sáng mịn, làm đề màu da. Vậy nên, trước mỗi buổi tối, bạn nên đắp vài lát nha đam tươi nên mắt. Sau 1- 2 tháng, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt mà nha đam mang lại.

  • Trị thâm quầng mắt bằng sữa lạnh

Sữa không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp, làm mềm da và cung cấp độ ẩm. mỗi ngày bạn chỉ cần thấm bông tẩy trang vào 1 cốc sữa lạnh và đắp trực tiếp lên mắt tầm 20 phút. Sau đó rửa sạch với nước mát.  Bạn nên thực hiện trước mỗi tối đi ngủ và hãy cảm nhận kết quả sau 2 tháng.

  • Trị thâm quầng mắt bằng lá bạc hà

Bạc hà không chỉ có mùi thơm dịu nhẹ mà còn đem lại cảm giác sảng khoái. Các tính chất trong lá bạc hà có tác dụng trị thâm cho đôi mắt rất hiệu quả. Với phương pháp này, bạn chỉ cần nghiền 4-5 lá bạc hà rồi trộn với mật ong và bôi trực tiếp lên mắt. để từ 15-20 phút rồi sau đó rửa sạch bằng nước. thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn loại bỏ  đến 70% quầng thâm mắt.

lá bạc hà

Vừa rồi là những mẹo mà Tấm đã mách cho bạn để có 1 đôi mắt thu hút, tràn đầy sức sống, Tấm mong bạn sẽ chọn được phương pháp phù hợp để cải thiện tình trạng thâm sạm vùng da dưới mắt. chúc bạn thành công !

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN




    Chi nhánh Hà NộiChi nhánh Hồ Chí MinhChi nhánh Đà Nẵng

    One thought on “7 Cách trị thâm mắt hiệu quả không tốn kém đánh tan mắt thâm lâu năm

    1. Pingback: 5 Loại kem trị thâm mắt tốt nhất hiện nay

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    .
    .
    .
    .