Việc cấp nước, dưỡng ẩm cho da luôn là một quá trình cần thiết để có một làn da mịn màng, căng bóng. Tuy nhiên vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp làm tăng nguy cơ khô da, nứt nẻ và thậm chí là kích ứng. Vậy làm thế nào để cấp nước cho da mùa hanh khô. Cùng Tấm tìm hiểu về 8 lưu ý chăm sóc da mùa khô ngay dưới đây nhé!
1. Tại sao da khô vào mùa đông
Vào mùa đông, nhiệt độ và độ ẩm thấp kết hợp với sự xuất hiện của gió mạnh đã thúc đẩy sự mất nước dưới da gây nên hiện tượng da bị khô, bong tróc kèm theo triệu chứng ngứa da, da đỏ diện rộng, nặng có thể xuất hiện vết nứt, chảy máu.
Bên cạnh đó, vào mùa lạnh, việc tắm rửa bằng nước nóng hay sưởi ấm bằng điều hòa, lò sưởi than hồng, củi khô cũng là nguyên nhân khiến da bị khô.
2. 8 lưu ý chăm sóc da mùa hanh khô để sở hữu làn da đẹp như em bé
Dưỡng ẩm da mùa hanh khô là bước vô cùng quan trọng để có được một làn da căng mướt, mịn màng, hạn chế tối đa tình trang khô nứt. Dưới đây là 8 lưu ý quan trọng giúp bạn chăm sóc da vào những hôm thời tiết “khó chiều” nhất.
- Uống đủ nước
Uống đủ nước là điều cần thiết dù bất kể thời tiết nào, bởi nước đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình cung cấp độ ẩm trên da từ sâu bên trong. Bạn nên uống đủ hoặc hơn 2.5 lít nước mỗi ngày, vừa thanh lọc cơ thể, vừa dưỡng da mùa khô, giúp bạn có được làn da mềm mại, sáng bóng.
- Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng
Nhiều người ngại lạnh nên hay tiện sử dụng nước ấm để tắm rửa vào mùa đông, thậm chí có suy nghĩ rằng rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp cho lỗ chân lông giãn nở, bụi bẩn sẽ được đẩy ra và làm cho da sạch hơn, mềm mại hơn. Tuy nhiên, đó là một nhận định hoàn toàn sai lầm và thực sự nguy hiểm cho làn da của bạn. Bởi khi nước ở nhiệt độ cao, làm bay hơi, hơi nước sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da khiến cho da khô rát, sần sùi, đặc biệt là ở trong điều kiện thời tiết hanh khô. Chỉ nên rửa mặt bằng nước có nhiệt độ vừa phải để tránh tổn thương da mặt cũng như da toàn thân bạn nhé!’
- Bôi kem chống nắng khi ra ngoài
Tia nắng mặt trời là kẻ thù của tất cả mọi loại da, làm da khô, thâm nám, tàn nhang và thúc đẩy lão hóa da nhanh hơn. Vì vậy, hãy bảo vệ làn da khỏi tia UV dù bạn có ra ngoài trời hay không nhé. Với những bạn da khô, nên sử dụng các loại kem chống nắng hóa học có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Glycerin và tránh các sản phẩm có cồn (alcohol) gây tình trạng mất nước, giúp da luôn vừa được dưỡng ẩm, vừa được bảo vệ suốt một ngày dài.
- Tẩy da chết định kỳ
Các lớp biểu bì và tế bào chết chết bị bong tróc thường xuyên ngăn cản các tế bào da mới hình thành và hấp thụ các dưỡng chất khác từ bên ngoài vào. Vì thế, hãy đảm bảo dọn sạch chúng 2 lần/tuần sẽ giúp cho việc dưỡng ẩm trở nên thuận lợi hơn.
- Xịt khoáng thường xuyên
Làn da mùa hanh khô rất dễ bị mất nước nên cần xịt khoảng 4-5 lần để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da luôn ẩm mượt, mịn màng. Tuy nhiên, hãy chọn những sản phẩm xịt khoáng của thương hiệu uy tín để làn da được chăm sóc một cách an toàn nhất. Đây là phương pháp giúp cấp ẩm cho da mùa hanh khô hữu hiệu.
- Thoa kem dưỡng ẩm đầy đủ
Đừng bao giờ quên dưỡng ẩm cho da vào mùa đông bởi đây là việc rất cần thiết. Nó không chỉ cấp nước, bù ẩm cho da, mà còn giúp da mềm mịn, trắng sáng hơn trông thấy. Bạn nên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm có chứa hyaluronic acid, glycerin hoặc kem dưỡng có chứa thành phần liquid tương tự với lớp cấu trúc liquid trên da, có tác dụng tăng cường liên kết các biểu bì da, tránh khô da.
- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm
Đắp mặt nạ cũng là một cách để dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da mùa hanh khô. Ngoài mặt nạ giấy, bạn có thể sử dụng mặt nạ tự nhiên như mặt nạ mật ong, bơ, khoai tây, chuối,….
- Bổ sung rau xanh, hoa quả tươi
Bên cạnh việc chăm sóc cho da từ bên ngoài thì bổ sung dưỡng chất từ bên trong cũng rất quan trọng. Các loại vitamin như vitamin A, vitamin B, vitamin C có trong các loại rau củ, trái cây có khả năng bổ sung nước cho cơ thể, làm đẹp da và cấp ẩm, giúp làn da sáng bóng, khỏe mạnh. Trong đó, vitamin B có trong ngũ cốc, bơ, đậu, chuối có khả năng phục hồi làn da khô bị nẻ, giúp làn da căng mịn, sáng bóng. Do vậy, ăn nhiều rau củ, trái cây là cách dưỡng ẩm da mùa hanh khô cực kỳ hiệu quả.
Trên đây là một số lưu ý giúp bạn chăm sóc da mùa hanh khô hiệu quả và đúng cách. Nhớ ghi chú lại và áp dụng bạn nhé. Chúc bạn thành công
Xem thêm :
- Tác dụng của nước hoa hồng là gì? Có nên sử dụng nước hoa hồng dưỡng da không
- TOP 8 kem dưỡng ẩm cho da khô bán chạy nhất 2021
