Làm sao để đánh bay mụn một cách an toàn và hiệu quả. Hãy cùng Tấm tìm hiểu 5 mặt nạ trị mụn tự nhiên hiệu quả tại nhà với các nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm trong bài viết ngày hôm nay nhé.
1. Nguyên nhân gây mụn:
Trước khi điều trị mụn, chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân gây mụn, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng mụn mắc phải. Theo các bác sĩ da liễu, có rất nhiều nguyên nhân gây mụn nhưng chủ yếu được chia làm hai luồng chính đó là tác nhân bên trong và tác nhân bên ngoài. Sự xâm nhập của vi khuẩn vào nang lông hình thành các vết mụn.
- Các nguyên nhân gây mụn từ bên trong:
- Do hormone: Một số thành phần hormone là nguyên nhân chính gây nổi mụn bao gồm: Androgens, Progesterone, Insulin, Insulin-like growth factor-1 (IGF-1), CRH, Adrenocorticotropic hormone (ACTH), Glucocorticoids, Growth hormone (GH). Trong các loại hormone này thì androgens là hormone gây mụn mạnh nhất, đây là hormone nằm ở tuyến thượng thận, cơ quan sinh dục và trong tuyến bã nhờn. Hormone này đặc biệt sản sinh mạnh vào giai đoạn dậy thì, khi đó nó làm kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn làm da nhờn và nổi mụn. Bên cạnh đó thì các hormone Insulin, Insulin-like growth factor-1 (IGF-1) cũng có thể kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn, nguyên nhân là do bạn ăn quá nhiều đường, bột. Việc sử dụng thuốc ngừa thai hay bước vào giai đoạn tiền mãn kinh làm thay đổi nội tiết tố cũng có thể là nguyên nhân gây mụn.
- Do di truyền: Mụn do gen di truyền là yếu tố mà không ai mong muốn, tùy thuộc vào gen đó, mụn sẽ sản sinh theo chu kỳ ngắn hoặc dài. Loại mụn này thường rất khó chữa, tuy nhiên không phải là không có cách.
- Mụn do độc tố tích tụ: Gan, thận và các bộ phận nội tạng trong cơ thể bị nhiễm độc, suy giảm chức năng sẽ ảnh hưởng đến nội tiết. Khi các độc tố không thể ra ngoài theo hướng thông thường nó sẽ tìm cách thoát ra thông qua là da của bạn. Đó là nguyên nhân mụn xuất hiện.
- Stress: Căng thẳng, stress cũng dẫn đến tình trạng thay đổi nội tiết gây mụn.
- Các nguyên nhân bên ngoài:
- Vệ sinh mặt chưa sạch: Đôi khi chúng ta quá chủ quan và lười biếng, bởi vậy sau khi ra ngoài, chúng ta tẩy trang và rửa mặt không kỹ, tạo cơ hội cho bụi bẩn, tạp chất đọng lại, tích tụ trên mặt gây bít tắc các lỗ chân lông, làm ổ cho mụn sinh sôi.
- Không che chắn, bảo vệ mặt trước tác hại của môi trường và ánh nắng mặt trời: Việt Nam có khí hậu nóng ẩm, đó là điều kiện cho rất nhiều loại vi khuẩn phát triển, thêm vào đó ánh nắng mặt trời cũng làm tổn thương da. trong trường hợp bạn da ngoài mà không bảo vệ da, làn da của bạn không những bị mụn mà còn bị đen sạm đi rất nhiều.
2. 5 loại mặt nạ trị mụn tự nhiên hiệu quả, dễ kiếm tại nhà.
Với những nguyên nhân gây mụn trên, Tấm sẽ mách bạn típ trị mụn hiệu quả mà vô cùng thư giãn tại nhà với 5 loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên.
- Trị mụn bằng mặt nạ nha đam: Từ xưa đến nay, nha đam luôn nổi bật với công dụng làm mát và tính dịu nhẹ của nó, trị mụn bằng nha đam không những hết mụn mà còn đánh bật cả những vết thâm mụn cứng đầu. Công dụng của nha đam trong việc chống viêm là vô cùng hiệu quả bởi trong thành phần của nó có chứa một số hợp chất chống viêm như axit salixylic, chromone C-glucosyl và enzym bradykinin – một loại kinin huyết tương. Bởi vậy, nha đam có tác dụng ức chế quá trình sản sinh axit của cơ thể, đồng thời ngăn ngừa chứng viêm, giúp bảo vệ làn da trước tác nhân gây mụn.Thêm vào đó, nó cũng cung cấp nước, giúp làm giảm sự xuất hiện thường xuyên của mụn trứng cá, giảm tình trạng bệnh vảy nến và viêm da.Trong thành phần của nha đam có hợp chất quan trọng đã được chứng minh có thể chống lại ảnh hưởng của tia cực tím (tia UV), giúp da không bị hư hại dưới ánh nắng mặt trời đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn.
Nguyên liệu: 1 lá nha đam cỡ vừa.
Cách thực hiện: tách vỏ lá nha đam, rửa sạch nhựa, sau đó xắt nha đam thành miếng cho vào hộp cất tủ lạnh, mỗi lần sử dụng hãy lấy 2-3 miếng nha đam ép nước rồi đắp lên mặt 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước. Kiên trì áp dụng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Phương pháp này có thể áp dụng 3 lần một tuần.
- Mặt nạ trị mụn bằng trứng gà: Trứng gà là một thực phẩm giàu canxi và protein, nó cũng có công dụng tuyệt vời trong công cuộc trị mụn. Thành phần của trứng gà có thức protein, vitamin A,B, collagen giúp chữa lành các tổn thương trên da, chống oxy hóa, ngăn chặn quá trình lão hóa. Enzym Lysozyme trong trứng gà có tác dụng diệt khuẩn, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, ngăn ngừa mụn, đồng thời cũng giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
Nguyên liệu cần có: 1 lòng trắng trứng gà, 2 thìa cà phê bột nghệ, 1 thìa cà phê nước cốt chanh.
Cách thực hiện: Sau khi trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn, hãy vệ sinh mặt thật sạch sau đó đắp mặt nạ và thư giãn trong 20 phút. Rửa mặt lại thật sạch với nước và cảm nhận sự thay đổi của làn da.
Với phương pháp này bạn có thể thực hiện 2-3 lần một tuần, nó mang lại hiệu quả rất cao đặc biệt với trường hợp bị mụn thâm, mụn ẩn.
- Mặt nạ trị mụn sữa chua mật ong: Sữa chua không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà với các thành phần vitamin B, C, khoáng chất như sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic giúp chăm sóc da khỏe đẹp và mịn màng hơn. Mặt nạ trị mụn bằng sữa chua giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây hại trên da, hỗ trợ dưỡng ẩm, giảm thâm nám và điều trị các loại mụn hiệu quả. Đặc biệt là mụn cám. Thêm vào đóm việc kết hợp với mật ong sẽ giúp da bạn sáng mịn và hồng hào hơn.
Nguyên liệu cần có: 1 hộp sữa chua không đường, 1 thìa cà phê mật ong.
Cách thực hiện: trộn sữa chua không đường với mật ong thành hỗn hợp dạng sệt để tạo độ kết dính, sau đó vệ sinh mặt thật sạch và đắp mặt nạ sữa chua mật ong, thư giãn tận hưởng cảm giác mát lạnh và mùi hương thơm ngọt của mặt nạ trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt và thực hiện các bước skincare như bình thường nhé. Bạn có thể sử dụng phương pháp này 2-3 lần một tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
- Mặt nạ trị mụn bằng bột nghệ: Tinh chất nghệ có chứa curcumin đây là một hoạt chất có công dụng giúp chống lại sự oxy hóa làn da, chống lại các tác nhân gây mụn, giúp tái tạo làn da mịn màng, sáng khỏe. Bên cạnh đó, nghệ loại bỏ các vết thâm nám trên da. Với những ai từng bị sẹo thâm do mụn, cũng sẽ được cải thiện tích cực khi kiên trì sử dụng loại nguyên liệu dễ kiếm này.
Nguyên liệu: 2 thìa bột nghệ nguyên chất, 2 thìa mật ong.
Cách thực hiện: Trộn hỗn hợp bột nghệ mật ong cho hỗn hợp sền sệt, sau đó đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.Chăm chỉ thực hiện 2 lần một tuần, làn da của bạn sẽ lột xác trông thấy.
- Mặt nạ trị mụn bằng bột trà xanh mix giấm táo: từ xa xưa, trà xanh là một nguyên liệu được áp dụng phổ biến trong việc làm đẹp và chăm sóc da ở trung quốc. Bột trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E, axit tannic cùng rất nhiều khoáng chất thiết yếu khác, giúp xóa tan nỗi lo về mụn trứng cá và giảm mờ vết thâm, đem đến làn da trắng mịn màng, đẹp không tỳ vết. Với mặt bạn trị mụn trà xanh giấm táo, trong khi các thành phần của trà xanh giúp nuôi dưỡng làn da thì giấm táo có công dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Nguyên liệu cần có: 3 thìa cà phê bột trà xanh, 1 thìa giấm táo, nước ấm.
Cách thực hiện: Trộn hỗn hợp trên lại sau đó rửa mặt sạch rồi đắp mặt nạ trà xanh giấm táo lên. Rửa lại mặt sau 15 phút bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này 2 lần một tuần để thấy sự thay đổi của làn da,
Trên đây là 5 mặt nạ trị mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả và vô cùng dễ kiếm. Hy vọng bài viết này của Tấm sẽ mang lại thông tin hữu ích trong quá trình điều trị mụn của chị em.
Xem thêm:
- Bật mí 7 Cách trị mụn tận gốc tự nhiên hiệu quả ngay tại nhà
- Liệu trình trị mụn bọc, mụn mủ hiệu quả sau 1 tháng tại Thẩm mỹ viện Tấm
